Dieta Paleo, Hormonas, Vida Paleo

Ayuno intermitente, por quƩ yo no lo hago

El ayuno intermitente es un concepto muy vinculado a la dieta paleolĆ­tica. Buscando en internet, se encuentra cientos de posts y estudios en los que se explican las mĆŗltiples ventajas de practicarlo. El Ćŗltimo que he leĆ­do, este deĀ Fitness Revolucionario, uno de mis blog favoritos por lo concienzudo de sus artĆ­culos. Al final del mismo […]