Ayuno intermitente, por quƩ yo no lo hago
El ayuno intermitente es un concepto muy vinculado a la dieta paleolĆtica. Buscando en internet, se encuentra cientos de posts y estudios en los que se explican las mĆŗltiples ventajas de practicarlo. El Ćŗltimo que he leĆdo, este deĀ Fitness Revolucionario, uno de mis blog favoritos por lo concienzudo de sus artĆculos. Al final del mismo […]